మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన అల్పాహారం చేయాలనుకుంటున్నారా?మా వోట్మీల్ మరియు రై తృణధాన్యాల కలయికను ప్రయత్నించండి!ఈ రెండు ఆరోగ్యకరమైన ధాన్యాలు కలిపి అవసరమైన పోషకాలను అందించడమే కాకుండా అద్భుతమైన రుచిని కూడా అందిస్తాయి.
రై తృణధాన్యాలు డైటరీ ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్‌లో పుష్కలంగా ఉంటాయి, సంతృప్తిని నిర్వహించడానికి, ఆకలిని నియంత్రించడానికి మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.మరోవైపు, వోట్మీల్‌లో బీటా-గ్లూకాన్, ఐరన్, జింక్ మరియు ఇతర ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు పేగు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించగలవు, మీకు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని అందిస్తాయి.
ఈ రెండు గింజలను కలపడం వల్ల ఆకృతిని జోడించడమే కాకుండా, రుచికరమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదిస్తూ మీరు మరింత పోషక మూలకాలను వినియోగించుకోవచ్చు.పాలు, పెరుగు లేదా పండ్లతో కలపడం ద్వారా మీరు రుచికరమైన మరియు పోషకమైన అల్పాహారాన్ని సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
వచ్చి మా వోట్మీల్ మరియు రై తృణధాన్యాలు ప్రయత్నించండి!ఆరోగ్యం మీ రోజువారీ అల్పాహారం అలవాటుగా మారనివ్వండి!
పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్-14-2023